A4版：综合副刊
高原减“肥”记
刊发日期：2012-03-21 阅读次数： 作者：五公司 何增旺
3月5日中午1点，我来到了玉树重建重点工程——共（和）玉（树）公路海拨4300米的鄂拉山隧道工地。此时大雪纷飞，山上到处一片白色，我无心欣赏这在内地难得一见的美景，只觉得胸口发闷、头脑胀痛、四肢无力。到项目部食堂吃午餐时，只喝了一碗稀饭后，再也不想吃任何东西。项目部苟书记带我到工地招待所安顿下来，头皮发麻的我躺到床上就不想动了，整个下午一直到晚上，高原反应强烈的我十分困倦，却始终难以入睡，彻夜无眠。
第二早上一起来，苟书记一见到我就说：何部长，你长胖了。我一照镜，大吃一惊，原来发现我已是眼眶发黑、嘴唇发青、两脸浮肿，感觉长胖了不少，看到这一切我心里十分着急。
苟书记看到我着急的样子，他说初上高原的人大多有这长“胖”的反应，安慰我不要担心，过几天就会“瘦”下去的。
吃早餐时也毫无食欲，只是喝了一小碗稀粥，吃下去后还想呕吐，肚子里咕嘟咕嘟地响。苟书记看到我确实高原反应太严重，赶紧叫工地医务室医生拿来氧气袋，我吸着氧气，感慨万分：不到高原不知道氧气的重要，心里对春节都坚守在这的项目部参建职工油然而生一股敬佩，不要说在这工作，能在这生活下去都很了不起。
吸了一小时的氧，稍微舒服一点了，10点多，带上相机，我来到了鄂拉山隧道掌子面。此时隧道工手持风钻正在进行开挖作业，他们一个个都穿着厚厚的棉衣，在我连走路都上气不接下气的情况下，他们还要从事着如此繁重的体力活。手拿相机跑来跑去抢下了他们施工的一个又一个镜头。几分钟下来，我几乎站立不稳，陪同的办公室丁主任赶紧扶我回到了工地招待所休息。
后来，苟书记他们要我去海拨只有3400米的兴海县城住，我谢绝了他们的好意。我说你们都能坚持，我为何不能坚持，如果我不在这住上几晚，我又怎能更真切地体验到你们的艰苦。
这一晚上，由于有了氧气吸，终于睡着了，但还是睡得不踏实，一直在做噩梦。由于拉肚子晚上还跑了两次厕所，外面依然下着大雪，风吹得人直打冷战，但在房里有暖气，感觉很温暖，断断续续睡了不到3个小时后，感觉心里不再那么发慌了。
3月7日，等到吃早餐时，感觉有点饥饿，于是吃了小碗面条，吃了个鸡蛋，体力终于慢慢地恢复。于是又拿起相机到工地采访。
几天来，我每次吃饭只能吃在内地时的三分之一，每天睡眠也只能睡个3、4个小时，一直坚持到3月10日，顺利迎接加拿大冻土考察团的观摩后，我的虚“胖”终于消下去了。
3月11日，我离开鄂拉山工地下到了西宁，一称体重，瘦了5斤，心里顿时想起那些奋战在高原上的建设者们是多么的艰辛啊，这次减“肥”的经历也将永远烙在我的记忆深处。
第二早上一起来，苟书记一见到我就说：何部长，你长胖了。我一照镜，大吃一惊，原来发现我已是眼眶发黑、嘴唇发青、两脸浮肿，感觉长胖了不少，看到这一切我心里十分着急。
苟书记看到我着急的样子，他说初上高原的人大多有这长“胖”的反应，安慰我不要担心，过几天就会“瘦”下去的。
吃早餐时也毫无食欲，只是喝了一小碗稀粥，吃下去后还想呕吐，肚子里咕嘟咕嘟地响。苟书记看到我确实高原反应太严重，赶紧叫工地医务室医生拿来氧气袋，我吸着氧气，感慨万分：不到高原不知道氧气的重要，心里对春节都坚守在这的项目部参建职工油然而生一股敬佩，不要说在这工作，能在这生活下去都很了不起。
吸了一小时的氧，稍微舒服一点了，10点多，带上相机，我来到了鄂拉山隧道掌子面。此时隧道工手持风钻正在进行开挖作业，他们一个个都穿着厚厚的棉衣，在我连走路都上气不接下气的情况下，他们还要从事着如此繁重的体力活。手拿相机跑来跑去抢下了他们施工的一个又一个镜头。几分钟下来，我几乎站立不稳，陪同的办公室丁主任赶紧扶我回到了工地招待所休息。
后来，苟书记他们要我去海拨只有3400米的兴海县城住，我谢绝了他们的好意。我说你们都能坚持，我为何不能坚持，如果我不在这住上几晚，我又怎能更真切地体验到你们的艰苦。
这一晚上，由于有了氧气吸，终于睡着了，但还是睡得不踏实，一直在做噩梦。由于拉肚子晚上还跑了两次厕所，外面依然下着大雪，风吹得人直打冷战，但在房里有暖气，感觉很温暖，断断续续睡了不到3个小时后，感觉心里不再那么发慌了。
3月7日，等到吃早餐时，感觉有点饥饿，于是吃了小碗面条，吃了个鸡蛋，体力终于慢慢地恢复。于是又拿起相机到工地采访。
几天来，我每次吃饭只能吃在内地时的三分之一，每天睡眠也只能睡个3、4个小时，一直坚持到3月10日，顺利迎接加拿大冻土考察团的观摩后，我的虚“胖”终于消下去了。
3月11日，我离开鄂拉山工地下到了西宁，一称体重，瘦了5斤，心里顿时想起那些奋战在高原上的建设者们是多么的艰辛啊，这次减“肥”的经历也将永远烙在我的记忆深处。